脑梗后遗症--下肢

韩同直播学习笔记

2025年12月12日

后遗症必调：

1、大椎、四窝放血

2、内八卦

3、顺序：髋关节→大腿→膝→小腿→脚

一、放血：

  隐白、厉兑----放十几滴血（先泡脚或推一推，用大针头扎深一点，针头左右上下晃一晃，5 秒放血，有点疼）

二、推拿：

1、患侧像青蛙趴下，屁股撅起来，在屁股上找痛点，按压痛点 5-10分钟；

2、患侧趴着，从屁股开始，向下按揉大腿、膝盖、小腿；

3、患侧趴着，内踝、外踝一圈，用刮痧板，或手关节拔揉；

4、患侧趴着，按揉地筋，大脚趾下方（地筋）

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患者平躺

1、平躺，脚成“4”字型动作，按大腿内侧 5-10 分钟；

2、平躺，脚成“4”字型动作，大腿内侧肌肉外旋，1-2 分钟；

3、平躺，屈膝，小腿外旋，脚后跟尽量向屁股靠近，固定住脚，放松大腿外侧筋，将大腿外侧肌肉向内旋，固定 1-2 分钟。

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三、针灸：

治痿独取阳明

1、主穴双侧：足三里，伏兔/（冲阳、陷谷、解溪），梁丘，髀关。

内翻（患侧）：

申脉★、昆仑、悬钟、阳陵泉、委中、风市、环跳（3-5 个）。

外翻（患侧）：

照海★、三阴交、太溪、复溜、阴陵泉、肝点、髀关 2、血海。

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